Le Mythe de l'ostéoporose

Voici l'histoire d'une mystification. Comment un simple facteur de risque - le
vieillissement des os - a ete erige en « maladie mortelle » pour le benefice
des laboratoires et de l'industrie laitiere. C'est ainsi qu'on en est venu a
prescrire a des millions de femmes des densitometries osseuses, des comprimes
de calcium, des medicaments, et des laitages a chaque repas.

Que valent ces mesures ? Thierry Souccar a longuement enquete, et le verdict a
de quoi choquer :
\- Les laitages ne rendent pas les os plus solides.
\- L'osteodensitometrie ne permet pas de predire qui aura une fracture (un
simple questionnaire fait mieux).
\- Les supplements de calcium sont inutiles et risques.
\- Les medicaments les plus prescrits - les bisphosphonates - ont tres peu de
benefices et des effets secondaires inacceptables. Ils peuvent meme conduire a
des... fractures !

En lisant ce livre, vous allez comprendre que le principal facteur de risque
de fracture n'est pas l'osteoporose, et pourquoi vous en entendez si peu
parler.
Vous decouvrirez les seuls moyens efficaces de prevenir les fractures :
conseils alimentaires, mouvements simples a effectuer chaque jour,
amenagements a faire chez soi pour eviter l'accident.
Des mesures sans risque et qui, elles, ne coutent rien.

Thierry Souccar est le directeur de LaNutrition.fr, le premier site
independant sur l'alimentation et la sante.

« Un livre dont l'utilite pour la sante publique est considerable. » \- Pr
Claude Beraud, ancien medecin-conseil national de la Caisse nationale d
'assurance-maladie