Pensouillard le hamster

Il s’appelle Pensouillard. C’est un hamster. Un tout petit hamster. Il court.
Dans une roulette. A l’intérieur de votre tête. Vous fait la vie dure. Vous la
rend même impossible, parfois. Euh. Souvent. Certains jours, il court plus
vite que d’autres. Certaines nuits, il vous empêche carrément de dormir. «
Personne ne me comprend. » « Que vont-ils penser de moi ? » « J’aurais donc dû
! » « Pourquoi elle a un chum et pas moi ? » « Pourquoi tout le monde y arrive
et pas moi ? » Pauvre, pauvre petit hamster. Derrière le tapage incessant de
Pensouillard se cache votre ego - celui-là même que les guides de croissance
personnelle vous apprennent à cajoler. Face aux petits bobos et aux gros
tracas de la vie, il vous fait souffrir, vous leurre, vous empêche d’être
libre. Comment le remettre à sa place ? Dans un style vivant et plein
d’esprit, le Dr Serge Marquis vous invite à observer les mouvements de votre
ego. A vous amuser de ses pitreries. Puis, à ralentir pour trouver la paix.
Étape par étape, l’auteur vous guide dans une aventure inattendue, celle de la
décroissance personnelle. Une démarche à contre-courant à la fois
divertissante et libératrice. Car un petit pas de moins pour Pensouillard,
c’est un grand pas de plus pour vous.


Lu par Serge Marquis
Durée : 4 heures