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Les 10 clés de la pensée positive, c'est malin, Souriez à la vie, dès aujourd'hui
EAN13
9791028507220
Éditeur
LEDUC
Date de publication
Collection
C'est malin
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Les 10 clés de la pensée positive, c'est malin

Souriez à la vie, dès aujourd'hui

Leduc

C'est malin

Livre numérique

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Pour mieux vivre, il suffit souvent d’adopter un état d’esprit positif face
aux situations de la vie quotidienne.

Le Dr Windy Dryden propose une méthode simple, efficace et rapide en 10 « clés
» pour améliorer ses relations avec les autres, devenir plus ouvert et plus
créatif, et aborder l’avenir avec confiance.

Parmi ces 10 clés :

• Assumer sa responsabilité personnelle

• Adopter un état d’esprit flexible

• Accepter la réalité

• S’autoriser à tirer parti de ses expériences négatives

Mais aussi des explications pour comprendre ce qui vous arrive, des conseils
pratiques pour s’aider soi-même et mieux vivre au quotidien.

MIEUX VIVRE EN ADOPTANT UN ÉTAT D’ESPRIT POSITIF

Windy Dryden est psychothérapeute depuis plus de 25 ans et enseigne à
l’Université de Londres (Goldsmith’s College). Il est l’auteur de plus de 120
livres, dont de nombreux best-sellers, traduits dans le monde entier.
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