- EAN13
- 9791028507695
- Éditeur
- LEDUC
- Date de publication
- 18/11/2016
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9791028507695
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5.99
Les meilleurs aliments du monde dans votre assiette !
Certains aliments ont des vertus nutritionnelles extraordinaires. Ils font
baisser le cholestérol, réduisent les douleurs, ralentissent le
vieillissement, renforcent nos défenses ou coupent la faim.
De Açaï à Wasabi, découvrez les superpouvoirs des 58 superaliments : ail,
grenade, goji, épinards, alœ vera, quinoa, eau de coco, graines de chia,
spiruline, pomme... pourquoi font-ils mieux que les autres ? Comment les
choisir, les conserver, les préparer ?
À chaque problème santé sa solution grâce aux superaliments. Stressé ?
Dégustez un peu de cacao. Vous enchaînez les cystites ? Buvez un verre de jus
de cranberry chaque jour. Tout le temps faim ? Essayez les shiratakis de
konjac, ces pâtes magiques sans calories ont un effet rassasiant
extraordinaire.
Et initiez-vous aux meilleures associations de superaliments pour une
protection maximale.
Inclus :
\- + de 130 idées recettes express (Mon premier poke bowl, Mon bircher muesli
idéal du petit-déjeuner, Mes energy balls, Mon premier kitchari, Mon miel
aroma pour faire dodo, Burger d'avocat, Golden milk...)
\- + les trucs pour éviter les pièges du marketing
\- + 23 super-menus santé (Estomac zen, Super-brûle-graisses, Spécial flore
intestinale, Master détox, Sans gluten, ni lactose, ni soja...).
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baisser le cholestérol, réduisent les douleurs, ralentissent le
vieillissement, renforcent nos défenses ou coupent la faim.
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choisir, les conserver, les préparer ?
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Dégustez un peu de cacao. Vous enchaînez les cystites ? Buvez un verre de jus
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konjac, ces pâtes magiques sans calories ont un effet rassasiant
extraordinaire.
Et initiez-vous aux meilleures associations de superaliments pour une
protection maximale.
Inclus :
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aroma pour faire dodo, Burger d'avocat, Golden milk...)
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\- + 23 super-menus santé (Estomac zen, Super-brûle-graisses, Spécial flore
intestinale, Master détox, Sans gluten, ni lactose, ni soja...).
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